Kung-fu

Čínské kung - fu má dlouhou historii; prošlo tisíciletým vývojem, překonalo hranice mnoha vládnoucích dynastií a bylo neustále zdokonalováno. Postupem času se dotvořil cvičební system, který v sobe nese rozvíjení zdraví, sebeobranu, předváděcí i další funkce. Čínské kung - fu je bojovou technikou i teoretickým systémem, jedinečným produktem tvořivosti čínského národa. Je prastarou částí čínské kultury a dobylo si věhlas a uznání po celém světě. Styly Shaolin quan (Šao-lin čchuan) a Tai ji quan (Tchaj-t'i-čchuan) se dnes rozšířily do celého světa a všude jsou perlou mezi tělesnými aktivitami. Historie čínských bojových sportů wushu má dlouholetou tradici. Staří Číňané se zdokonalovali ve wushu pro službu v armádě a používali je v boji. Vědecky je dokázáno, že cvičenci wushu mají celkově lepší duševní a fyzickou kondici než ostatní a jsou odolnější proti nemocem.